ニュース 富山県氷見市と石川県羽咋市が県境を越えた自治体連携で「デジタルスキルアップ講座」を初開催、受講者募集開始
富山県氷見市および石川県羽咋市は、地域における多様な働き方を支援するため、「デジタルスキルアップ講座」を2026年9月より開講し、現在受講者の募集を開始しました。本講座は、結婚・出産・子育て・介護などを機に離職した方や、新たな働き方に挑戦したい方を対象に、生成AIやCanva、SNS運用など実務に役立つデジタルスキルを習得できる全9回のプログラムです。
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からだの悩み 眠りづらさの正体：睡眠中の浅い呼吸が細胞環境を乱し、内臓機能低下を招くメカニズムを解説
トラタニ株式会社は、「眠りづらさの正体」シリーズ第5回として、睡眠中に呼吸が弱まることで体内に二酸化炭素が過剰に蓄積し、細胞の化学環境が乱れて内臓機能が低下するメカニズムを公開しました。この化学的悪循環が、質の低い睡眠や疲労感の原因となる構造を客観的に説明します。
セルフケア 二日酔い対策の真実：医師が解説する予防と回復の裏技、そして知られざる健康リスク
池袋ふくろう消化器内科・内視鏡クリニック 東京豊島院の柏木宏幸院長が、二日酔いのメカニズムから飲む前の対策、翌朝の回復法、さらには飲酒による健康リスクまでを詳細に解説しました。水分不足が引き起こす二日酔いの諸症状や、「おしっこ我慢」が無意味であること、そして「飲む前の牛乳」が有効であることなど、専門医の知見が提供されています。
セルフケア 【便秘に良い食べ物＆消化のいい食べ物】コンビニでもできる腸活！消化器内科専門医が選ぶおすすめ食品とNG習慣
現代の忙しい生活において、自炊が困難な状況でもコンビニエンスストアの食事を活用し、胃腸をいたわり腸内環境を整える方法について、消化器内科専門医が解説します。便秘に悩む方がコンビニで手軽に取り入れられる腸活食品や、注意すべき習慣について詳しく紹介します。
お金・くらし 副業経験者300名の調査で約3割が事業化を希望、資金不足と資金調達への不安が障壁と判明
株式会社トップ・マネジメントが実施した「副業の事業化と資金調達に関する実態調査」により、副業経験者の約3割が将来的な事業化を希望しているものの、資金不足や資金調達への不安が大きな課題であることが明らかになりました。副業歴が長い層でも収益が伸び悩む実態や、金融サービスに関する情報格差も浮き彫りになっています。
お金・くらし 副業人材の即戦力化に関する実態調査結果を発表：9割が中核ポジションに意欲、企業側の受け入れ体制が鍵
副業マッチングサービス『lotsful』が実施した調査により、副業人材の96.1%が自身のスキルを十分に発揮できなかった経験を持つ一方で、約9割が中核ポジションへの参画に意欲があることが判明しました。成果を最大化するためには、企業側の明確な目標設定と組織的な受け入れ体制が重要であることが示されています。
ニュース 情報過多時代における「休めない脳」の実態が明らかに – 30～50代の半数が脳疲労を実感、PC長時間利用や睡眠への影響も
7月22日の「世界脳の日」に合わせ実施された調査により、情報過多が進む現代において、30～50代の2人に1人が「頭が疲れている・重い」と実感していることが判明しました。特にPC利用時間が長い層でこの傾向は顕著であり、「仕事が頭から離れない人」の約74％が睡眠の質に不満を抱えていることも明らかになりました。脳のコンディション管理への関心は高いものの、具体的な対策を知らない人が多い現状も浮き彫りになっています。
お金・くらし 『エンバイト』ユーザー調査：副業実施率は26%、40代が最多。目的は「生活費補填」、希望職種は「軽作業・オフィスワーク」
エン・ジャパンが運営する『エンバイト』が実施した「副業（複業）・Wワーク」に関するユーザー調査結果が発表されました。現在副業を行っているユーザーは26%で、特に40代では3人に1人が該当します。副業の主な目的は「生活費を補うため」であり、希望する仕事内容は「軽作業」や「オフィスワーク」が上位を占めています。
セルフケア 情報過多時代における「休めない脳」の実態調査：30〜50代の半数が脳疲労を実感、睡眠の質にも影響
株式会社アドバンスト・メディカル・ケアは、7月22日の「世界脳の日」に合わせ、全国の30〜59歳男女1,000名を対象に「頭の疲れ・頭のコンディション管理」に関する実態調査を実施しました。この調査により、情報過多社会において「休めない脳」の状態が広がり、30〜50代の約半数が脳疲労のサインを実感していること、特にPC利用時間の長さや仕事が頭から離れない状態が睡眠の質に悪影響を与えている可能性が明らかになりました。一方で、具体的な対策方法を知らない人が多い現状も浮き彫りとなっています。
お金・くらし タイミー、拡大するスポットワーク市場規模の推計レポートを公開
株式会社タイミーは、スポットワーク市場の規模を推計した「2025年度版」レポートを公開しました。2025年の市場規模は1,503億円、延べ労働時間は12,953万時間と推計され、3年間で約4倍に拡大したことが示されています。
からだの悩み 夏バテ経験者の約8割が肌トラブルを実感、食生活の乱れが主な原因と判明
医療法人社団鉄結会が運営するアイシークリニックの調査により、夏バテ経験者の78.3%が肌トラブルを経験し、その原因として食生活の乱れを挙げる人が65.7%に上ることが判明しました。夏の食生活が肌の健康に与える影響と、栄養摂取の重要性が明らかになりました。
ニュース AI時代のゲームエンジニア・クリエイターに関する調査結果：9割超がスキル陳腐化を懸念、世代で異なるキャリア戦略が明らかに
株式会社Hiraku agentが実施した調査により、AIなどの技術進化に伴い、ゲーム業界のエンジニア・クリエイターの9割超が自身のスキル陳腐化に危機感を抱いていることが明らかになりました。本調査では、若手層とミドル層でリスキリングの実態やキャリア戦略に違いがあることが示されています。